2023年1月27日 / 最終更新日時 : 2023年1月27日 wpuser 新着情報 筋肉が硬い 整骨院でもよく筋肉が硬いと言われませんか？ なぜ筋肉は硬くなるのでしょうか それは簡単に言うと。。 ①外傷はもちろん、②使い過ぎ、③使わなさ過ぎ、④水分不足、⑤冷えなどが主な原因です。 ①外傷⇒筋肉に強い外的刺激が体に入 […]
2023年1月10日 / 最終更新日時 : 2023年1月10日 wpuser 新着情報 腰痛 ①腰以外にも影響が。。。 後傾も前傾も柱（背骨）が真っすぐ体の中を通っていない(軸がずれている)状態ですので、筋肉がその分頑張っています。 そうすると、筋肉の負担が多くなり結果硬くなってしまい、痛みに繋がります。 […]
