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健志整骨院 十三院

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2023年1月27日 / 最終更新日時 : 2023年1月27日 wpuser 新着情報

筋肉が硬い

整骨院でもよく筋肉が硬いと言われませんか? なぜ筋肉は硬くなるのでしょうか それは簡単に言うと。。 ①外傷はもちろん、②使い過ぎ、③使わなさ過ぎ、④水分不足、⑤冷えなどが主な原因です。 ①外傷⇒筋肉に強い外的刺激が体に入 […]

2023年1月10日 / 最終更新日時 : 2023年1月10日 wpuser 新着情報

腰痛

①腰以外にも影響が。。。  後傾も前傾も柱(背骨)が真っすぐ体の中を通っていない(軸がずれている)状態ですので、筋肉がその分頑張っています。  そうすると、筋肉の負担が多くなり結果硬くなってしまい、痛みに繋がります。   […]

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健志整骨院

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