人類の敵　薄毛②

　

～ヘアサイクルについて～

ヘアサイクルの周期として男性3～5年、女性4～6年で一周するのが一般的です。

一周のうちに

・成長期。。期間は2～6年で細胞分裂が活発に行われる

・退行期。。期間は2～3週間で分裂が穏やかに

・休止期。。期間は3～4か月分裂が完全に停止

というのを繰り返しています。

ヘアサイクルの成長期が長いほど髪の毛は太く、長く成長します。

健康な人の髪の毛は1日0.3～0.5㎜成長します。

正常なヘアサイクルを繰り返していれば薄毛とは無関係ですが、何らかの原因で乱れてしまうと

髪の毛の成長が不十分で細く、短くなっってしまい地肌が目立つようになってしまったり、ぺちゃん頭になってしまいます。

ヘアサイクルを整えて髪の毛をしっかり成長させましょう！！

次回ヘアサイクルが乱れる原因についてお伝えしようと思います。