夜寝ているだけで足をつったことのある方に朗報です

今回はマグネシウムバスソルトの紹介です

皆さん夜足をつったりした経験はありませんか？

原因はいくつか考えられますが、1つはマグネシウム、ナトリウム、カルシウム、などといった

いわゆる電解質のバランスが崩れてしっまていることです。

特にマグネシウムは筋肉を緩める働きがあるので、不足してしまうと筋肉が硬くなる原因になります。

すると血流も悪くなり、老廃物が溜まり足がつりやすくなってしまいます。

なかなか意識して摂取することは難しいかもしれません。

そういった方にはバスソルトがお勧めです。

マグネシウムは経皮吸収の効果が良く、浸かっているだけで吸収してくれます。

さらに体の内側から温めて湯冷めしにくく保湿効果もあるためこれからの季節にぴったしです！！

是非一度試してみてください!(^^)!